Air kunyit, juga dikenal sebagai jus kunyit, telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional dan dianggap memiliki berbagai manfaat kesehatan. Kunyit mengandung kurkumin, yang merupakan senyawa […]
Kategori: Gaya Hidup Sehat
Kombinasi Minuman Yakult dan Buah Lemon: Turunkan Kolesterol
Jakarta – Kombinasi Minuman Yakult yang kaya probiotik bisa membantu menjaga keseimbangan mikrobiota usus. Ditambah dengan lemon, yang mengandung vitamin C, keduanya bekerja bersama untuk […]
Ketahui ini Konsumsi Obat Berlebihan Dapat Merusak Ginjal
Jakarta – Konsumsi obat berlebihan, terutama obat pereda nyeri seperti NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs), dapat merusak ginjal. Ginjal berfungsi menyaring limbah dan racun dari darah […]
Jeruk Peras Ternyata Mampu Menghilangkan Stres
Jakarta – Jeruk peras, yang sering dinikmati sebagai minuman segar, ternyata memiliki manfaat yang lebih dari sekadar rasa yang menyegarkan. Jeruk peras kaya akan vitamin […]
Vitamin D Bisa Di Peroleh Dari Sinar Matahari
Jakarta – Sinar Matahari merupakan sumber Vitamin D adalah nutrisi penting yang berperan dalam kesehatan tulang, sistem kekebalan tubuh, dan fungsi tubuh lainnya. Salah satu […]
Kepiting Raja Terkenal Dengan Kandungan Kaya Nutrisi
Jakarta – Kepiting Raja, yang dikenal dengan nama ilmiah Paralithodes camtschaticus, adalah salah satu jenis seafood yang populer dan sering dianggap sebagai makanan mewah. Kepiting […]
Mengapa Susu Sapi Sanggat Penting Bagi Pertumbuhan?
Jakarta – Susu sapi sangat penting bagi pertumbuhan karena mengandung berbagai nutrisi esensial yang diperlukan oleh tubuh. Pertama, susu sapi kaya akan kalsium, yang sangat […]
Protein Merupakan Nutrisi Penting Bagi Tubuh
Jakarta – Protein merupakan nutrisi penting bagi tubuh karena memiliki peran yang sangat vital dalam berbagai fungsi biologis. Protein terdiri dari asam amino, yang merupakan […]